溜めない
やらなければならない仕事が溜まってくると心が塞ぐ。休日に出勤して可能なことからひとつひとつ片付けていく。大して捗（はかど）った訳でもないのに夕方には晴れ晴れとした達成感が得られることがある。その仕事がそれほど心を圧迫していたのかと気付かされる。やらなければならないという雑念だけが思い返す度に積み重なっている証拠だ。
パソコンのプログラムではメモリーリークという現象で本来なら処理が済むごとに消されるべき不必要な情報が使用した領域を解放する命令を書き損ねることでどんどん溜まってしまう。しまいには新しいことを書き込む場所さえいっぱいで不安定になってしまうことになる。雑念があるとすべての作業効率が落ちる。溜めないとは効率よく消すことだろう。それだけで作業効率は数段上がる。